小編平時做野做到攰,最鐘意就係去按摩全身 Relax 下,但亦都有時想重點按下腳部或者腳底,因為按鬆對腳先有氣有力繼續去搵啲實用資訊同埋好 Spa / Salon 推介比各位 Sis 架麻!今日小編就想分享下足底反射按摩,聽落個名好似好 Pro 咁,到底係咩來架呢?

 

「足底反射區」?

 

人嘅足部係西醫角度係有複雜嘅神經系統,而係中醫來講更加係同全身五臟六腑以及經絡緊緊互通,就似係一個縮細咗嘅人體結構圖!所以中醫學有典故認為係足部唔同嘅微小穴位按壓,身體有關連嘅位置或者器官就反應起來。

 

中醫學更認為人體嘅唔同器官部位對應住足部嘅區域,更加會反映出有相連嘅器官有關生理病理信息,所以稱呼佢為「足底反射區」。

認識足底反射作用!

 

足底反射作用其實就係指係腳底嘅神經系統,即係平時大家講指嘅穴位,以特別嘅手法同力度去按壓腳上特定位置,咁樣就可以通過按壓力來刺激神經系統,將訊息由腳部末梢以及周邊神經發送到中樞神經系統。

 

當這些訊息傳送到大腦後,就會發出警示來提醒身體唔同器官或者相關系統進行自我調節,恢復機能以達至治病防病嘅功能。中醫學上為這個療法取名為「足底反射區健康法」。

 

足底反射區按摩手法

 

坊間平常用嘅足部按摩手法 – 單食指扣拳法,就是以食指嘅關節部刺激腳部有關部位。呢個方法主要用於腳底位置,由於足部反射區分佈大部份都全在於腳底,所以按摩技師要用嘅力度通常比較大,以作出刺激作用,腳底位置忍小小痛對身體好呀~ 而專業嘅技師會根據唔同嘅穴位如腳內側、腳面、骨膜而因應用力,不能刺激力太大,要做到柔和地刺激,否則好容易將骨膜整傷,如果姊妹幫自己按嘅時候都要小心注意用力哦!

 

 

反射區按得到位嘅話真係可以刺激到調理臟腑、促進新陳代謝、以及疏通經絡,身體病痛自然都少啲啦!但始終係腳底,要自己幫自己按,穴位要準,力道要啱其實真係唔容易架。所以平時小編都鐘意去以下幾間有反射按摩嘅按摩店好好放鬆下,誠意推薦比大家呀~

 

添內美

旺角區嘅代表「添內美」,服務宗旨係顧客為本,盡心服務~佢地認真照顧每個客人嘅所需,技師手勢仲按得好到位,服務可以話係優質、全面、同埋貼心呀!

 

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Foot Spa 佐敦

 

佐敦嘅呢間 Foot Spa,相信認識佢嘅人應該唔少!出名服務夠專業,價錢又大眾化,簡直可以話係超高性價比,仲有按得舒服到小編都可以訓著,起身時成對腳都鬆哂呀~


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安芭沐足

位於美孚嘅安芭沐足,足足有成五千呎!店入面有高雅裝潢,而且燈光又柔和令人好舒服好放鬆!佢地仲話會幫你「穴」按「穴」爽添!

 

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Nuur Day Spa

位於尖沙咀心臟地帶嘅 Nuur Day Spa,務求要為每位客人帶來世界級嘅水療體驗!一直致力為客人提高生活質素嘅佢地,提供高質嘅按摩服務,每位客人按完都帶住輕鬆嘅笑容! 

 

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希望大家都「穴」按「穴」健康啦!!另外各位 Sis 如果未經 BloomMe 預約過的話,記得係申請帳戶時填番個優惠碼 TALK75,除左享有折扣優惠外首次預約仲可以扣 $75!

小編平時做野做到攰,最鐘意就係去按摩全身 Relax 下,但亦都有時想重點按下腳部或者腳底,因為按鬆對腳先有氣有力繼續去搵啲實用資訊同埋好 Spa / Salon 推介比各位 Sis 架麻!今日小編就想分享下足底反射按摩,聽落個名好似好 Pro 咁,到底係咩來架呢?   「足底反射區」?   人嘅足部係西醫角度係有複雜嘅神經系統,而係中醫來講更加係同全身五臟六腑以及經絡緊緊互通,就似係一個縮細咗嘅人體結構圖!所以中醫學有典故認為係足部唔同嘅微小穴位按壓,身體有關連嘅位置或者器官就反應起來。   中醫學更認為人體嘅唔同器官部位對應住足部嘅區域,更加會反映出有相連嘅器官有關生理病理信息,所以稱呼佢為「足底反射區」。 認識足底反射作用!   足底反射作用其實就係指係腳底嘅神經系統,即係平時大家講指嘅穴位,以特別嘅手法同力度去按壓腳上特定位置,咁樣就可以通過按壓力來刺激神經系統,將訊息由腳部末梢以及周邊神經發送到中樞神經系統。   當這些訊息傳送到大腦後,就會發出警示來提醒身體唔同器官或者相關系統進行自我調節,恢復機能以達至治病防病嘅功能。中醫學上為這個療法取名為「足底反射區健康法」。   足底反射區按摩手法   坊間平常用嘅足部按摩手法 – 單食指扣拳法,就是以食指嘅關節部刺激腳部有關部位。呢個方法主要用於腳底位置,由於足部反射區分佈大部份都全在於腳底,所以按摩技師要用嘅力度通常比較大,以作出刺激作用,腳底位置忍小小痛對身體好呀~ 而專業嘅技師會根據唔同嘅穴位如腳內側、腳面、骨膜而因應用力,不能刺激力太大,要做到柔和地刺激,否則好容易將骨膜整傷,如果姊妹幫自己按嘅時候都要小心注意用力哦!     反射區按得到位嘅話真係可以刺激到調理臟腑、促進新陳代謝、以及疏通經絡,身體病痛自然都少啲啦!但始終係腳底,要自己幫自己按,穴位要準,力道要啱其實真係唔容易架。所以平時小編都鐘意去以下幾間有反射按摩嘅按摩店好好放鬆下,誠意推薦比大家呀~   添內美 旺角區嘅代表「添內美」,服務宗旨係顧客為本,盡心服務~佢地認真照顧每個客人嘅所需,技師手勢仲按得好到位,服務可以話係優質、全面、同埋貼心呀!   BloomMe 推介: 足部反射按摩 (45分鐘) – $198   Foot Spa 佐敦   佐敦嘅呢間 Foot Spa,相信認識佢嘅人應該唔少!出名服務夠專業,價錢又大眾化,簡直可以話係超高性價比,仲有按得舒服到小編都可以訓著,起身時成對腳都鬆哂呀~ BloomMe 推介: 足部反射按摩 (50分鐘) –…